6 loại cây cảnh tốt nhất cho sức khỏe nơi làm việc
TTH.VN - Khi bắt tay vào công việc, bạn cần đầu óc được tỉnh táo và minh mẫn. Những loại cây xanh dưới đây sẽ giúp bạn kích thích não và lọc không khí để có môi trường làm việc dễ chịu nhất.
Cây cau cảnh
Lợi ích: Làm sạch không khí
Ánh sáng: Trực tiếp
Chăm sóc: Bình thường
Với những tán lá khổng lồ, loại cây này đặc biệt hiệu quả trong quá trình lọc hạt bụi không khí.
Bạc hà
Lợi ích: Kích thích não bộ
Ánh sáng: Trực tiếp
Chăm sóc: Dễ dàng
Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí International Journal of Neuroscience, ngửi mùi hương bạc hà có thể làm tang sự tỉnh táo và tang cường trí nhớ của mỗi người. Ngoài ra, bạc hà có thể kìm hãm cơn thèm ăn của bạn, giảm nguy cơ béo phì ở dân văn phòng.
Cây thường xuân - cây vạn niên (English Ivy (Hedera helix))
Lợi ích: Làm sạch không khí
Ánh sáng: Gián tiếp
Chăm sóc: Dễ dàng
English Ivy là loại cây phổ biến ở các nước châu Âu. Các kiểm nghiệm tại Đại học Georgia cho hay, Enlish Ivy đặc biệt hiệu quả trong qua trình hấp thụ các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOCs) hay các chất gây ô nhiễm không khí do máy tính hoặc các thiết bị văn phòng tạo ra có thể gây đau đầu và buồn nôn.
Húng chanh
Lợi ích: Kích thích não bộ
Ánh sáng: Gián tiếp
Chăm sóc: Dễ dàng
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Ohio cho thấy rằng mùi hương của húng chanh giúp nâng cao tinh thần của mỗi người, tăng mức độ norepinephrine - một loại hóa chất não liên quan đến tâm trạng và hành vi.
Thiết mộc lan - Hoàng tâm điệp (Golden Pothos)
Lợi ích: làm sạch không khí
Ánh sáng: Gián tiếp
Chăm sóc: Dễ dàng
Các nhà nghiên cứu bang Penn đã tìm ra rằng, loại cây này có tác dụng giảm lượng ozone bên trong nhà. Đây là loại cây rất dễ trồng, lá hình tim màu vàng hay màu kem. Giống cây này hút monoxide de carbonne rất hiệu quả (75%), và hút các chất khác như benzene, toluene, formalhelyde từ các máy móc thiết bị văn phòng.
Hoa nhài hay lài (Gardenia augusta)
Lợi ích: Kích thích não bộ
Ánh sáng: Trực tiếp
Chăm sóc: Bình thường
Hoa nhài hay lài là chất chống trầm cảm có tác dụng lâu dài. Một cây nhài có thể sống được 25 năm và mỗi khi ngửi mùi hoa này, tinh thần sẽ được cải thiện đáng kể.
Quách Vinh (Theo Dân Trí)
- Áp lực tác nghiệp trong đại dịch (18/06)
- Những người “gác cửa” (18/06)
- Say mê làm báo ở vùng cao (17/06)
- Thầy thuốc cầm bút (16/06)
- Tiếng hè (16/06)
- Vietnam Airlines chuyên chở Đội phản ứng nhanh của bệnh viện Chợ Rẫy trở về TP.Hồ Chí Minh (15/06)
- Lựa chọn cách sống (15/06)
- “Mẹ ơi! con ghét con Corona!” (15/06)
-
Những người “gác cửa”
- Thầy thuốc cầm bút
- Tiếng hè
- Vietnam Airlines chuyên chở Đội phản ứng nhanh của bệnh viện Chợ Rẫy trở về TP.Hồ Chí Minh
- Trưởng thành từ thao trường
- Nghỉ hè thời COVID-19
- Khám sức khỏe miễn phí và an toàn với chương trình tư vấn bác sĩ trực tuyến của Prudential
- Diệt mối mọt tận gốc tại Hà Nội – Chính sách bảo hành dài hạn
- Ông Nong của thôn 10
- Shop hoa tươi đẹp – Trao gửi tình yêu thương trong mỗi bông hoa
-
Trưởng thành từ thao trường
- Nghỉ hè thời COVID-19
- Vietnam Airlines chuyên chở Đội phản ứng nhanh của bệnh viện Chợ Rẫy trở về TP.Hồ Chí Minh
- “Mẹ ơi! con ghét con Corona!”
- Thầy thuốc cầm bút
- Giải pháp sinh kế cho cư dân vùng bảo tồn thiên nhiên
- Những tình cảm gửi lại
- Lựa chọn cách sống
- Tiếng hè
- Say mê làm báo ở vùng cao
- Mua Đông trùng hạ thảo ngâm rượu duocthaoanphat.com
- Medilife.vn kênh thông tin sức khỏe
- Đẹp da đánh thức vẻ đẹp tự nhiên
- Nước Đông trùng hạ thảo Hector Collagen
- Mua Cây ngọc lan giá rẻ ở đâu
- Xem tin mới nhất hôm nay
- Cách cứu lan hồ điệp bị thối rễ
- Tư vấn máy chạy bộ nào tốt hiện nay
