Cơn sốt giảm béo, trắng hồng nhờ... gừng
TTH - Cơn sốt ăn gừng đang lan khắp nước Nhật, đặc biệt là các cô gái trẻ vì tin rằng nó có thể làm giảm béo, trắng da.
Có nhiều món ăn dưỡng sinh như sữa bò gừng, dấm gừng, cơm gừng, thịt xào gừng, canh gừng… Cách ăn gừng thường thấy nhất của người Nhật hiện nay là giã nhỏ, cho vào mật ong hoặc đường đỏ làm thành mật gừng. Đi đâu các cô gái cũng luôn mang theo bên mình một lọ nhỏ gừng tươi để ăn kèm với bất kỳ món ăn nào.
Ngoài ẩm thực, gừng cũng được ứng dụng vào các phương pháp giảm béo, chữa bệnh rất hiệu quả như tắm nước gừng. Nước nóng 40 - 42 độ C đổ vào bồn, cho gừng đập dập, rượu gạo và dấm vào rồi ngâm người đến ngực, cứ ngâm 5 phút nghỉ 2 phút, làm 5 lượt, người sẽ nóng bừng, đổ mồ hôi, giúp giảm béo, làm trắng da, căng da, chữa được chứng đau nhức lưng vai.
Mỗi tuần làm 1 lần, mỗi lần trong 30 phút, hiệu quả rất rõ. Một cách nữa là xát nước gừng vào những phần cơ thể cần giảm mỡ, dùng băng bọc lại rồi mát-xa nhẹ sau 45 phút rồi tháo băng ra đi tắm.
Theo Tiền phong
-
Khi cán bộ nữ là “đầu tàu”
- Những “phù thủy” của hoa
- Tàu cá mô hình & ước mơ vươn ra biển lớn
- Công nghệ giúp người khiếm thị hòa nhập cộng đồng
- Son môi handmade của cô giáo Thúy
- Khát vọng A Lưới
- Thay đổi quan điểm sống, một cách giảm tải vấn nạn rác
- Nâng bước trẻ em nghèo
- Trao “cần câu” cho người khiếm thị
- “Food reviewer”
