Ảnh minh họa

Thực phẩm có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của con người là do nó chứa các khoáng chất và các nguyên tố dinh dưỡng có thể tác động đến cơ thể, cải thiện tâm trạng.

Đại đa số những người bị trầm cảm, buồn phiền và hay lo lắng là do họ thiếu vitamin A và vitamin C, khoai tây có thể giúp cơ thể bổ sung vitamin A và vitamin C.

Ngoài ra, nó còn có thể điều tiết dinh dưỡng trong cơ thể.

Theo Vietnam+

• Không để sốt xuất huyết lan rộng (21/08)
• Bác sĩ vẫn là người quyết định cuối cùng (19/08)
• Ít kết quả xét nghiệm được liên thông sau gần 1 tháng triển khai (19/08)
• Ban hành thông tư về hỗ trợ chi trả thuốc kháng HIV với người có BHYT (18/08)
• Hương Thủy đầu tư 1,4 tỷ đồng xây mới khu khám bệnh (17/08)
• Ngăn ngừa trục lợi bảo hiểm y tế (16/08)
• Hơn 8% phụ nữ Việt Nam có dấu hiệu bị trầm cảm sau sinh (15/08)
• Y học cổ truyền đã được dân tin (15/08)