Ảnh minh họa

Thực phẩm có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của con người là do nó chứa các khoáng chất và các nguyên tố dinh dưỡng có thể tác động đến cơ thể, cải thiện tâm trạng.

Đại đa số những người bị trầm cảm, buồn phiền và hay lo lắng là do họ thiếu vitamin A và vitamin C, khoai tây có thể giúp cơ thể bổ sung vitamin A và vitamin C.

Ngoài ra, nó còn có thể điều tiết dinh dưỡng trong cơ thể.

Theo Vietnam+

• “Hãy nói về đồng nghiệp của tôi” (24/06)
• Nâng cao kiến thức phòng, chống dịch bệnh mùa hè (23/06)
• 154 cán bộ, chiến sỹ công an hiến máu tình nguyện (23/06)
• 364 trẻ được khám, cấp thuốc miễn phí điều trị các bệnh về mắt (22/06)
• 88 dịch vụ y tế được điều chỉnh giá từ 15/7 (21/06)
• Kiểm tra an toàn thực phẩm trước mùa thi (21/06)
• Bộ Y tế sẽ điều chỉnh 88 mức giá dịch vụ y tế từ ngày 15/7 (19/06)
• Cắt sỏi túi mật cho bệnh nhân suy tim nặng (18/06)