Ảnh minh họa

Thực phẩm có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của con người là do nó chứa các khoáng chất và các nguyên tố dinh dưỡng có thể tác động đến cơ thể, cải thiện tâm trạng.

Đại đa số những người bị trầm cảm, buồn phiền và hay lo lắng là do họ thiếu vitamin A và vitamin C, khoai tây có thể giúp cơ thể bổ sung vitamin A và vitamin C.

Ngoài ra, nó còn có thể điều tiết dinh dưỡng trong cơ thể.

Theo Vietnam+

• Bộ Y tế bãi bỏ khái niệm “sữa tiệt trùng” (26/06)
• Đẩy mạnh truyền thông phòng chống sốt rét (24/06)
• Không có điểm dừng (23/06)
• Liên thông xét nghiệm giúp tiết kiệm hàng trăm tỉ đồng mỗi năm (23/06)
• Gia tăng các ca mắc viêm não tại miền Bắc (22/06)
• Trung tâm Y tế Phú Vang: Y thuật, y đức không ngừng cải thiện (22/06)
• Không để dịch bệnh lây lan (22/06)
• Cập nhật những kiến thức nội soi tiêu hóa và chẩn đoán ung thư dạ dày (21/06)