Y tế - Sức khỏe Phòng khám
Làm sao biết cơ thể bị thiếu nước?
TTH - Mùa hè nóng nực, ra nhiều mồ hôi nên tôi uống khá nhiều nước. Nhưng tôi nghe nói thiếu nước và uống quá nhiều nước đều không tốt cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để biết cơ thể thiếu nước và nên uống nước thế nào để phòng tránh thiếu nước, thưa bác sĩ?
Đỗ Mai Hiên (Hà Nội)
![]() |
Nước chiếm khoảng 60-70% trọng lượng cơ thể, trong đó não chứa 85% nước, máu 92%, dịch dạ dày 95%, cơ bắp 75%, xương 22%, răng 10%...
- Mua bảo hiểm xã hội tại nhà (15/02)
- Quảng Điền tiếp nhận 400 đơn vị máu (14/02)
- Phú Vang hiến máu tình nguyện Xuân Hồng 2019 (13/02)
- Thanh Khê không có người sinh con thứ 3 (12/02)
- Hơn 3.000 ca ngộ độc rượu và ngộ độc thức ăn trong kỳ nghỉ tết (11/02)
- Ứng trực xuyên tết (11/02)
- Đồng hành với bảo hiểm y tế gia đình (11/02)
- "Cần câu" và tấm thẻ bảo hiểm y tế nghĩa tình (11/02)
-
Mua bảo hiểm xã hội tại nhà
- Quảng Điền tiếp nhận 400 đơn vị máu
- Ứng trực xuyên tết
- Đồng hành với bảo hiểm y tế gia đình
- Cúm H5N1 trên người có nguy cơ tái xuất
- Hơn 2.800 bệnh nhân nhập viện trong 7 ngày tết
- Giáo sư Michael Patrick Dunne và “duyên nợ” với Huế
- Chăm lo sức khỏe cho dân trong dịp Tết Kỷ Hợi
- Ca ghép tim "xuyên Việt" thành công đầu năm 2019 ở BV Trung ương Huế
- Nên là người tiêu dùng thông thái
-
Hơn 3.000 ca ngộ độc rượu và ngộ độc thức ăn trong kỳ nghỉ tết
- Ứng trực xuyên tết
- Đồng hành với bảo hiểm y tế gia đình
- Thanh Khê không có người sinh con thứ 3
- Quảng Điền tiếp nhận 400 đơn vị máu
- Phú Vang hiến máu tình nguyện Xuân Hồng 2019
- Mua bảo hiểm xã hội tại nhà
- "Cần câu" và tấm thẻ bảo hiểm y tế nghĩa tình