Sơn tra phòng chống cao huyết áp
TTH - Theo y học cổ truyền, sơn tra là vị thuốc vào phần huyết, chủ yếu chống ứ huyết. Nghiên cứu hiện đại cho thấy, sơn tra có tác dụng hạ huyết áp thông qua cơ chế làm mạnh ngoại vi.
Ngoài ra, nó có tác dụng hạ mỡ máu, ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu, làm giãn động mạch vành, cải thiện sức co bóp của tim và an thần trấn tĩnh trực tiếp hoặc gián tiếp, góp phần lập lại cân bằng sinh lý và phòng chống tích cực các biến chứng do tình trạng cao huyết áp gây ra.
Sơn tra
Trà sơn tra: Sơn tra 10g, cúc hoa 10g, lá trà tươi 10g. Ba thứ hãm với nước sôi trong bình kín, sau 15 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Công dụng: Thanh nhiệt, trừ đàm, bình can tiềm dương, dùng cho người bị cao huyết áp, bệnh lý mạch vành và rối loạn lipit máu.
Cháo sơn tra: Sơn tra 50g, gạo tẻ 50g, đường phèn vừa đủ. Sơn tra bỏ hạt, thái phiến đem nấu với gạo tẻ thành cháo, chế thêm đường phèn, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng: Khứ ứ huyết, tiêu thực tích, dùng cho những người bị cao huyết áp, rối loạn lipit máu.
Chè sơn tra: Sơn tra 150g, đậu xanh 150g, đường phèn vừa đủ. Sơn tra bỏ hạt thái miếng; Đậu xanh rửa sạch, ngâm trong nước 30 phút. Hai thứ đem sắc kỹ, chế thêm đường phèn, chia uống 2 lần trong ngày. Công dụng: Hoạt huyết hóa ứ, thanh nhiệt giáng áp, thích hợp cho người bị cao huyết áp có biểu hiện nhiệt chứng.
Cháo sơn tra: Sơn tra 50g, gạo tẻ 50g, đường phèn vừa đủ. Sơn tra bỏ hạt, thái phiến đem nấu với gạo tẻ thành cháo, chế thêm đường phèn, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng: Khứ ứ huyết, tiêu thực tích, dùng cho những người bị cao huyết áp, rối loạn lipit máu.
Chè sơn tra: Sơn tra 150g, đậu xanh 150g, đường phèn vừa đủ. Sơn tra bỏ hạt thái miếng; Đậu xanh rửa sạch, ngâm trong nước 30 phút. Hai thứ đem sắc kỹ, chế thêm đường phèn, chia uống 2 lần trong ngày. Công dụng: Hoạt huyết hóa ứ, thanh nhiệt giáng áp, thích hợp cho người bị cao huyết áp có biểu hiện nhiệt chứng.
ThS Khánh Xuân (Theo Bee.net.vn)
- Tập huấn kỹ năng hỗ trợ bệnh nhân Lào (16/11)
- Truyền thông, giáo dục về dân số, sức khỏe sinh sản cho học sinh (16/11)
- Y tế tư nhân - thị phần còn rộng rãi (16/11)
- Chẩn đoán hình ảnh điều trị đột quy (16/11)
- Cùng hành động để kết thúc AIDS vào năm 2030 (16/11)
- Tiện ích thẻ bảo hiểm y tế điện tử (15/11)
- Quản chặt bán thuốc kê đơn (15/11)
- Phẫu thuật thành công trường hợp u quái hỗn hợp gây dị dạng hiếm gặp (14/11)
-
Truyền thông, giáo dục về dân số, sức khỏe sinh sản cho học sinh
- Cùng hành động để kết thúc AIDS vào năm 2030
- Chẩn đoán hình ảnh điều trị đột quy
- Tiện ích thẻ bảo hiểm y tế điện tử
- Quản chặt bán thuốc kê đơn
- Bệnh viện Quảng Điền chưa thoát khỏi "vùng trũng"
- Áp dụng phương pháp mới điều trị suy tim giai đoạn cuối
- Cai thuốc lá không nhờ vào “phép lạ”
- "Chuyên nghiệp - tận tâm - hội nhập"
- Thành lập khoa Dinh dưỡng phục vụ bệnh nhân lao phổi
-
Bảo hiểm y tế ở Quảng Điền: Không để nước tới chân mới nhảy
- Bệnh viện Quảng Điền chưa thoát khỏi "vùng trũng"
- Phẫu thuật thành công trường hợp u quái hỗn hợp gây dị dạng hiếm gặp
- Quản chặt bán thuốc kê đơn
- Hơn 300 lượt người hưởng ứng Ngày Đái tháo đường thế giới
- Tiện ích thẻ bảo hiểm y tế điện tử
- Chẩn đoán hình ảnh điều trị đột quy
- Y tế tư nhân - thị phần còn rộng rãi
- Tập huấn kỹ năng hỗ trợ bệnh nhân Lào
- Cùng hành động để kết thúc AIDS vào năm 2030
