Nếu bạn thuộc nhóm người này, hay đơn giản là chỉ muốn bổ sung một ít năng lượng đốt cháy cho cơ thể bạn, những loại thực phẩm ấy có thể giúp bạn tìm thấy sự khác biệt ở lần bước lên bàn cân tiếp theo. Một số gia vị có thể tăng cường sự trao đổi chất là quế, gừng và tiêu. Quế có thể giúp xử lý đường ở tốc độ nhanh hơn 20 lần so với khi bạn không dùng loại gia vị này. Bổ sung ¼ muỗng cà phê vào thực phẩm hoặc nước giải khát trong mỗi lần bạn ăn hoặc uống có thể cải thiện khả năng loại bỏ đường của cơ thể bạn.

• Hương Thủy đầu tư 1,4 tỷ đồng xây mới khu khám bệnh (17/08)
• Ngăn ngừa trục lợi bảo hiểm y tế (16/08)
• Hơn 8% phụ nữ Việt Nam có dấu hiệu bị trầm cảm sau sinh (15/08)
• Y học cổ truyền đã được dân tin (15/08)
• Hội nghị khoa học Kiểm soát nhiễm khuẩn miền Trung và Tây Nguyên mở rộng lần thứ V (12/08)
• Phú Vang chủ động phòng chống sốt xuất huyết (12/08)
• Hơn 80.500 người mắc bệnh sốt xuất huyết, 22 trường hợp tử vong (11/08)
• Tử vong do phẫu thuật thẩm mỹ và “lỗ hổng” trong quản lý (11/08)