Nếu bạn thuộc nhóm người này, hay đơn giản là chỉ muốn bổ sung một ít năng lượng đốt cháy cho cơ thể bạn, những loại thực phẩm ấy có thể giúp bạn tìm thấy sự khác biệt ở lần bước lên bàn cân tiếp theo. Một số gia vị có thể tăng cường sự trao đổi chất là quế, gừng và tiêu. Quế có thể giúp xử lý đường ở tốc độ nhanh hơn 20 lần so với khi bạn không dùng loại gia vị này. Bổ sung ¼ muỗng cà phê vào thực phẩm hoặc nước giải khát trong mỗi lần bạn ăn hoặc uống có thể cải thiện khả năng loại bỏ đường của cơ thể bạn.

• Phát huy hết trách nhiệm trong phòng chống dịch COVID-19 (15/08)
• Đã có 3/12 ca bệnh COVID-19 âm tính lần thứ 4 với SARS-CoV-2 (15/08)
• Sáng 15/8, Việt Nam có thêm 1 ca mắc mới COVID-19, từ Nga về (15/08)
• Thủ tướng chỉ đạo thực hiện nghiêm các biện pháp phòng, chống COVID-19 (15/08)
• Phát hiện 5 người băng đèo Hải Vân ra Lăng Cô để trốn cách ly (15/08)
• Ghi nhận 18 ca mắc mới COVID-19, trong đó 15 ca ở Đà Nẵng, Việt Nam có 929 bệnh nhân (14/08)
• Dành 100 tỷ đồng thực hiện Chiến lược dân số Việt Nam (14/08)
• Xóa bỏ ngay tâm lý chủ quan trong phòng chống dịch COVID-19 (14/08)