Nếu bạn thuộc nhóm người này, hay đơn giản là chỉ muốn bổ sung một ít năng lượng đốt cháy cho cơ thể bạn, những loại thực phẩm ấy có thể giúp bạn tìm thấy sự khác biệt ở lần bước lên bàn cân tiếp theo. Một số gia vị có thể tăng cường sự trao đổi chất là quế, gừng và tiêu. Quế có thể giúp xử lý đường ở tốc độ nhanh hơn 20 lần so với khi bạn không dùng loại gia vị này. Bổ sung ¼ muỗng cà phê vào thực phẩm hoặc nước giải khát trong mỗi lần bạn ăn hoặc uống có thể cải thiện khả năng loại bỏ đường của cơ thể bạn.

• Phẫu thuật miễn phí cho 15 trường hợp bị dị tật bẩm sinh (18/10)
• Người Việt Nam đầu tiên được Quốc tế vinh danh “Anh hùng chống mù lòa” (16/10)
• Nguy cơ nhiều dịch bệnh hoành hành mùa mưa lũ (15/10)
• Bác sĩ Trường & Giải thưởng Eye Health Heroes (12/10)
• Áp lực của bác sĩ trưởng trạm (12/10)
• Tỷ lệ tử vong do nhiễm trùng hô hấp ở trẻ em Việt Nam rất cao (12/10)
• Trẻ mắc ung thư không còn tuyệt vọng (11/10)
• Hồi sinh từ những giọt máu hiếm (10/10)