Y tế - Sức khỏe Y tế - Sức khỏe
Ăn nhiều đậu đen sẽ tăng khả năng thụ thai?
TTH - Hiện nay trên một số diễn đàn thảo luận sôi nổi về việc ăn nhiều đậu đen để tăng khả năng thụ thai. Vậy hiệu quả của phương thuốc này đến đâu?
Đậu đen có vị ngọt, giá trị dinh dưỡng cao, giàu protein, chất béo, carbohydrate, canxi, photpho, sắt và các khoáng chất khác như carotene, các vitamin B1, B2, B12 và các chất dinh dưỡng cần cho nhu cầu của con người.
Ăn đậu đen giúp duy trì trạng thái cân bằng tâm lý, những người trầm cảm, động kinh ăn nhiều đậu đen bệnh cũng đỡ phần nào.
Chất dinh dưỡng của đậu đen khi vào thận, giúp nuôi dưỡng thận, lọc máu, cải thiện thị lực. Thường xuyên tiêu thụ đậu đen còn giảm các cơn đau đầu gối và đau lưng, bệnh thấp khớp.
Y học Trung Quốc còn cho rằng, đậu đen còn điều hòa được kinh nguyệt không đều, chất tocolysis trong đậu đen còn đặc biệt tốt cho cơ thể phụ nữ đang mang thai.
Như vậy, cả đàn ông và phụ nữ nếu ăn đậu đen trong thời gian dài có thể giúp hồi phục thể lực, tăng thêm sức sống cho cơ thể, và phù hợp với mọi lứa tuổi.
![]() |
Về vấn đề ăn đậu đen có tăng khả năng thụ thai hay không, các chuyên gia cho rằng, đây chỉ là cách nói và là quan niệm có từ thời xưa, thực tiễn đến nay vẫn chưa chứng minh điều này. Nếu việc khó thụ thai vì nguyên nhân cơ thể thiếu estrogen thì không phụ thuộc vào mỗi đậu đen mà lúc này cần đến việc kiểm tra y tế, xét nghiệm cơ thể toàn diện.
Hiện nay trên nhiều diễn đàn nhiều phụ nữ chia sẽ kinh nghiệm ăn đậu đen như sau: Mỗi ngày chọn 47 hạt đậu đen tươi, ngâm kỹ khoảng 12 tiếng hoặc lâu hơn, sau đó ninh thật mềm, rồi cho chút muối, ăn nóng trong khoảng 6 ngày liền. Một số phụ nữ cho biết sau khi thực hiện phương pháp này cũng cảm nhận được những thay đổi của cơ thể, có chiều hướng tốt, còn số khác lại không cảm thấy bất cứ điều gì.
Về vấn đề này, thực tế lâm sàng không bao giờ dùng phương pháp ăn đậu đen để tăng khả năng thụ thai và khoa học chưa chứng minh điều này. Xét về giá trị dinh dưỡng của đậu đen, đúng là loại đậu này rất giàu estrogen, nhưng các loại đậu khác như đậu đỏ, đậu nành cũng có rất nhiều và quá trình thụ thai vầ cơ hội đậu thai không chỉ phụ thuộc vào mỗi nhân tố estrogen. Do vậy, với những người khó đậu thai hay vô sinh, không nên quá tin vào phương thuốc này, tốt nhất cả vợ lẫn chồng nên đi kiểm tra cơ thể để tìm ra nguyên nhân chủ yếu nhất.
Với người khỏe mạnh ăn đỗ đen mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho cơ thể, còn với những người có tiết tố estrogen thấp hay niêm mạc tử cung dị thường cần phải qua dùng thuốc, tiêm thuốc và trị liệu một cách khoa học chứ không phải phụ thuộc vào đỗ đen.
Xuân Trang (Danviet)
- Đề nghị 5 tỉnh, thành phố tăng cường phòng, chống dịch COVID-19 (15/04)
- 6.200 liều vắc xin phòng dịch COVID-19 đã về đến Thừa Thiên Huế (14/04)
- Hỗ trợ người nghèo phẫu thuật đục thủy tinh thể (14/04)
- Nguy cơ cao bùng phát dịch COVID-19 (14/04)
- Thực hiện thành công ca bệnh đầu tiên ghép tế bào gốc chữa u nguyên bào võng mạc (13/04)
- Tỉnh đầu tiên triển khai tiêm vaccine COVID-19 đợt 2 (13/04)
- Tiếp nhận gần 200 đơn vị máu từ sinh viên Trường đại học Sư phạm (11/04)
- Sẽ có hệ thống đặt lịch khám chữa bệnh trực tuyến trên toàn quốc (09/04)
-
Thực hiện thành công ca bệnh đầu tiên ghép tế bào gốc chữa u nguyên bào võng mạc
- Sáng 30/3, Việt Nam không thêm ca mắc mới COVID-19, đã có 46.416 người được tiêm vaccine
- Quảng Điền tiếp nhận hơn 350 đơn vị máu nhân đạo
- Sáng 27/3, không ca mắc COVID-19; có 44.000 người đã tiêm vắc xin AstraZeneca
- “Việt Nam Chiến thắng COVID – Chấm dứt lao”
- 15 tình nguyện viên tiếp theo được tiêm thử nghiệm vaccine COVIVAC
- 16 tỉnh, thành đã tiêm vắc xin Covid-19 cho gần 34.000 người
- Cấp thẻ BHYT mẫu mới từ ngày 1/4/2021
- Việt Nam đã tiêm vaccine phòng COVID-19 cho hơn 15.800 người
- Cả nước đã có hơn 10.000 người được tiêm chủng vaccine COVID-19
-
JICA trao tặng thiết bị phòng chống dịch COVID-19
- Thực hiện thành công ca bệnh đầu tiên ghép tế bào gốc chữa u nguyên bào võng mạc
- 6.200 liều vắc xin phòng dịch COVID-19 đã về đến Thừa Thiên Huế
- Tiếp nhận gần 200 đơn vị máu từ sinh viên Trường đại học Sư phạm
- Tỉnh đầu tiên triển khai tiêm vaccine COVID-19 đợt 2
- Hỗ trợ người nghèo phẫu thuật đục thủy tinh thể
- Sẽ có hệ thống đặt lịch khám chữa bệnh trực tuyến trên toàn quốc
- Nguy cơ cao bùng phát dịch COVID-19
- Đề nghị 5 tỉnh, thành phố tăng cường phòng, chống dịch COVID-19
-
Tỉnh đầu tiên triển khai tiêm vaccine COVID-19 đợt 2
- Tiếp nhận gần 200 đơn vị máu từ sinh viên Trường đại học Sư phạm
- Chủ động chống lao với Chiến lược 2X
- Bổ nhiệm TS.BS Nguyễn Đức Hoàng làm Phó Giám đốc Bệnh viện TW Huế - Cơ sở 2
- Sáng 27/3, không ca mắc COVID-19; có 44.000 người đã tiêm vắc xin AstraZeneca