Y tế - Sức khỏe Y tế - Sức khỏe
Làm sao có ngày nghỉ vui khoẻ?
TTH - Không riêng gì dịp nghỉ lễ 2/9 này, mà những ngày thường khác, nghỉ ngơi cũng cần thực hiện đúng cách để giúp cơ thể nạp lại kịp thời, đầy đủ năng lượng. Có người sau những ngày nghỉ thấy mình rất hưng phấn, sức khoẻ dồi dào nhưng cũng có người lại có cảm giác mệt mỏi hơn, chán nản hơn dù đã hao tốn không ít tiền bạc, thời gian cho những hoạt động nghỉ ngơi. Vì sao lại như vậy?
![]() |
Các hoạt động vui chơi trong ngày nghỉ nếu quá độ, nhất là những trò chơi cảm giác mạnh, sẽ làm kỳ nghỉ căng thẳng thêm. |
Những quan niệm sai lầm
- Đề nghị 5 tỉnh, thành phố tăng cường phòng, chống dịch COVID-19 (15/04)
- 6.200 liều vắc xin phòng dịch COVID-19 đã về đến Thừa Thiên Huế (14/04)
- Hỗ trợ người nghèo phẫu thuật đục thủy tinh thể (14/04)
- Nguy cơ cao bùng phát dịch COVID-19 (14/04)
- Thực hiện thành công ca bệnh đầu tiên ghép tế bào gốc chữa u nguyên bào võng mạc (13/04)
- Tỉnh đầu tiên triển khai tiêm vaccine COVID-19 đợt 2 (13/04)
- Tiếp nhận gần 200 đơn vị máu từ sinh viên Trường đại học Sư phạm (11/04)
- Sẽ có hệ thống đặt lịch khám chữa bệnh trực tuyến trên toàn quốc (09/04)
-
Thực hiện thành công ca bệnh đầu tiên ghép tế bào gốc chữa u nguyên bào võng mạc
- Sáng 30/3, Việt Nam không thêm ca mắc mới COVID-19, đã có 46.416 người được tiêm vaccine
- Quảng Điền tiếp nhận hơn 350 đơn vị máu nhân đạo
- Sáng 27/3, không ca mắc COVID-19; có 44.000 người đã tiêm vắc xin AstraZeneca
- “Việt Nam Chiến thắng COVID – Chấm dứt lao”
- 15 tình nguyện viên tiếp theo được tiêm thử nghiệm vaccine COVIVAC
- 16 tỉnh, thành đã tiêm vắc xin Covid-19 cho gần 34.000 người
- Cấp thẻ BHYT mẫu mới từ ngày 1/4/2021
- Việt Nam đã tiêm vaccine phòng COVID-19 cho hơn 15.800 người
- Cả nước đã có hơn 10.000 người được tiêm chủng vaccine COVID-19
-
JICA trao tặng thiết bị phòng chống dịch COVID-19
- Thực hiện thành công ca bệnh đầu tiên ghép tế bào gốc chữa u nguyên bào võng mạc
- 6.200 liều vắc xin phòng dịch COVID-19 đã về đến Thừa Thiên Huế
- Tiếp nhận gần 200 đơn vị máu từ sinh viên Trường đại học Sư phạm
- Tỉnh đầu tiên triển khai tiêm vaccine COVID-19 đợt 2
- Hỗ trợ người nghèo phẫu thuật đục thủy tinh thể
- Sẽ có hệ thống đặt lịch khám chữa bệnh trực tuyến trên toàn quốc
- Nguy cơ cao bùng phát dịch COVID-19
- Đề nghị 5 tỉnh, thành phố tăng cường phòng, chống dịch COVID-19
-
Tỉnh đầu tiên triển khai tiêm vaccine COVID-19 đợt 2
- Tiếp nhận gần 200 đơn vị máu từ sinh viên Trường đại học Sư phạm
- Chủ động chống lao với Chiến lược 2X
- Bổ nhiệm TS.BS Nguyễn Đức Hoàng làm Phó Giám đốc Bệnh viện TW Huế - Cơ sở 2
- Sáng 27/3, không ca mắc COVID-19; có 44.000 người đã tiêm vắc xin AstraZeneca