Kết quả tìm kiếm cho "giấc ngủ ngon"

Kết quả 1 - 10 trong khoảng 3917

50 năm gìn giữ giấc ngủ cho Người

50 năm gìn giữ giấc ngủ cho Người 

Cập Nhật 23-08-2019

Gìn giữ lâu dài thi hài và khu di tích Chủ tịch Hồ Chí Minh là góp phần gìn giữ một di sản vô giá của dân tộc và toàn nhân loại.

Tag: 50 năm, Bác Hồ gìn giữ giấc ngủ, Người, di chúc, lăng bác hồ

Apple bán thiết bị theo dõi giấc ngủ

Apple bán thiết bị theo dõi giấc ngủ 

Cập Nhật 10-12-2018

Beddit Sleep Monitor với giá 150 USD dùng để đặt trên giường, giúp theo dõi chỉ số sức khoẻ và cải thiện giấc ngủ.

Tag: Apple, thiết bị, theo dõi giấc ngủ

Những thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn

Những thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn 

Cập Nhật 11-12-2017

Bạn thường trằn trọc trên giường, bạn khó ngủ? Không chỉ mình bạn gặp vấn đề này. Tờ CNA ngày 11/12 có bài viết gợi ý một số loại thực phẩm giúp bạn cải thiện giấc ngủ.

Tag: 8 thực phẩm, giúp bạn, ngủ ngon hơn

Lợi ích bất ngờ khi trẻ ngủ trước 9 giờ tối

Lợi ích bất ngờ khi trẻ ngủ trước 9 giờ tối 

Cập Nhật 02-09-2016

Ngủ sau 9 giờ tối, con bạn sẽ nghiễm nhiên đánh mất đi nhiều lợi ích lớn mà giấc ngủ mang lại cho bé.

Tag: đi ngủ trước 9h tối, lợi ích đi ngủ sớm, tác hại của thức khuya

Áp lực xã hội tác động đến giấc ngủ con người

Áp lực xã hội tác động đến giấc ngủ con người 

Cập Nhật 07-05-2016

Áp lực xã hội đã buộc người dân phải cắt giảm giấc ngủ của mình, góp phần vào một "cuộc khủng hoảng toàn cầu về giấc ngủ", một nghiên cứu mới dựa trên dữ liệu thu thập được thông qua một ứng dụng trên điện thoại thông minh cho thấy.

Tag: giấc ngủ

Tập thể dục cải thiện chứng mất ngủ của nam giới thừa cân

Tập thể dục cải thiện chứng mất ngủ của nam giới thừa cân 

Cập Nhật 07-04-2016

Nam giới thừa cân có chứng mất ngủ kinh niên sẽ rơi vào giấc ngủ một cách dễ dàng và nhanh chóng hơn sau khi thực hiện một chương trình tập thể dục aerobic 6 tháng, theo một nghiên cứu mới từ Phần Lan.

Tag: Tập thể dục, chứng mất ngủ, nam giới thừa cân

Những hậu quả khó lường vì ngủ muộn

Những hậu quả khó lường vì ngủ muộn 

Cập Nhật 12-03-2016

Dường như mọi người, đặc biệt là giới trẻ, chưa đánh giá đúng về tầm quan trọng của giấc ngủ. Các chuyên gia khuyên nên ngủ đủ giấc 7-8 tiếng mỗi ngày. Nhưng chỉ đủ giấc không thì chưa được đâu, còn phải đúng giờ nữa bạn nhé. Vậy hãy cùng nhau khám phá những tác hại khó lường của ngủ muộn!

Tag: nhịp sinh học, ngủ muộn, Đái tháo đường, Chỉ số khối cơ thể

Bí quyết ngủ nhanh trong 1 phút 30 giây

Bí quyết ngủ nhanh trong 1 phút 30 giây 

Cập Nhật 23-02-2016

Bí quyết giúp bạn ngủ nhanh trong vòng 1 phút 30 giây mà không cần thuốc, theo naturalnews.

Tag: giấc ngủ, giấc ngủ ngon, bí quyết để ngủ ngon, mất ngủ

Công thức của giấc ngủ ngon 

Cập Nhật 04-07-2011

(TTH) - Một số nghiên cứu cho thấy, điều hòa thân nhiệt là bí quyết quan trọng giúp ngủ ngon. Công thức tối ưu để đạt kết quả này là giữ cho đầu mát và chân ấm.  

Huế đã có đơn vị chẩn đoán và điều trị rối loạn giấc ngủ 

Cập Nhật 16-12-2010

(TTH) - Những ngày cuối đông năm 2010, mơ ước của GS Huỳnh Văn Minh trở thành hiện thực. Đơn vị chẩn đoán và điều trị rối loạn giấc ngủ đã được thành lập tại Bệnh viện Trường đại học Y Dược Huế và khai trương. Đây là kết quả của quá trình làm việc và nghiên cứu của Bệnh viện Trường đại học Y Dược Huế và sự hỗ trợ từ vốn khoa học sự nghiệp của tỉnh Thừa Thiên Huế từ đề án “Nghiên cứu ứng dụng và phát triển kỹ thuật chẩn đoán và điều trị rối loạn giấc ngủ” do Ths.BS Hoàng Anh Tiến, cán bộ giảng dạy Bộ môn Nội, Trường đại học Y Dược Huế chủ trì, vừa được tu nghiệp ở Đức về nội dung đề tài này.

ĐỒNG HÀNH CÙNG DOANH NGHIỆP