ClockThứ Bảy, 28/05/2016 11:21

Những công dụng của nước vo gạo không phải ai cũng biết

Bạn sẽ thấy tiếc khi đổ bỏ đi nước vo gạo bởi có rất nhiều cách để bạn tận dụng nó như làm đẹp, khử mùi thực phẩm, trắng răng…

Làm đẹp

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước vo gạo chứa nhiều vitamin B1, B2, B5, PP... và các khoáng chất có tác dụng cung cấp dinh dưỡng tại chỗ, làm cho da mềm, mịn màng hơn. Đây chính là nguyên liệu, chất dưỡng da tuyệt vời. Nước vo gạo có thể dùng để rửa mặt để giảm thiểu sự lão hóa, giúp da sáng hơn hoặc dùng nước vo gạo đặc để đắp mặt nạ.

Nước vo gạo có công dụng làm đẹp da.

Theo đó, khi vo gạo bạn giữ lại nước vo gạo để qua đêm gạn lấy lớp bột đọng dưới đáy rồi đắp mặt nạ. Nên đắp trong vòng khoảng 5-10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh kết hợp massage nhẹ nhàng rồi dùng khăn mềm thấm khô. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước vo gạo để tắm giúp se khít lỗ chân lông, giữ độ ẩm cho da, khiến cho làn da của bạn luôn mịn màng sáng bóng.

Tuy nhiên, việc sử dụng nước vo gạo làm đẹp cũng cần lưu ý. Theo BS da liễu Đinh Doãn Thạch (BV Da Liễu Hà Nội), với những người có cơ địa nhạy cảm bất cứ sản phẩm làm đẹp nào dù hóa chất hay có nguồn gốc tự nhiên cũng có thể gây kích ứng, dị ứng da. Dấu hiệu ban đầu của viêm da tiếp xúc dị ứng có thể ngứa, nổi mẩn đỏ, thậm chí sưng nề.

Để dùng nước vo gạo làm đẹp mọi người cần chú ý đảm bảo vệ sinh sạch sẽ trong quá trình gạn lọc nhằm hạn chế các nguy cơ dị ứng do cặn bẩn. Nên sử dụng thau, chậu, chai lọ sạch để đựng nước gạo, sang chiết ở nơi cao ráo, thoáng mát.

Dùng nước vo gạo để tắm, rửa mặt hay massage nên đổ nước vo lần một đi dùng nước vo thứ hai để tránh bụi bẩn và tạp chất. Nếu da mặt đang bị tổn thương, dị ứng không nên sử dụng nước vo gạo vì lúc này da cần được bảo vệ tốt nhất.

Làm sạch rau, quả, khử mùi tanh

Rau củ, quả rửa bằng nước sạch cũng không đảm bảo là loại bỏ được những chất độc hại còn bám trên bề mặt. Để làm sạch rau củ quả, bạn có thể ngâm rau củ vào nước vo gạo có pha ít muối sau khi rửa sạch nước đầu tiên từ một đến hai giờ, sau đó vớt ra, rửa lại lần nữa. Không chỉ rửa rau mà nước vo gạo dùng để rửa bát đĩa, vệ sinh các đồ dùng cũng sẽ rất tốt.

Nước vo gạo cũng khử mùi tanh của cá rất tốt. Mọi người bắt đầu bằng rửa cá kỹ vài ba lần dưới vòi nước, rồi ngâm cá trong nước vo gạo pha chút muối nước muối 10-15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch, để ráo trước khi nấu.

Khi sử dụng nước vo gạo ngâm rau, các chuyên gia hóa học khuyên bạn nên để nước vo gạo lên men sẽ tác dụng nhiều hơn. Bởi khi nước vo gạo sau khi lên men sẽ chuyển hóa tinh bột và vitamin B1 thành axitlactic có khả năng khử cao, tác dụng mạnh hơn.

Sau khi rửa thực phẩm, các đồ dùng xong cần rửa lại bằng nước sạch hoặc không dùng cho những thực phẩm dễ bám mùi như thịt vì nước vo gạo khi lên men mùi chua gây khó chịu.

Làm trắng răng

Trong nước vo gạo chứa vitamin PP sẽ tẩy sạch các chất cặn đóng quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm quanh chân răng và sát khuẩn, làm giảm mùi hôi ở miệng.

Tuy vậy, bạn cần lưu ý đảm bảo vệ sinh súc miệng nước sạch sau khi dùng nước vo gạo và tốt nhất nên định kỳ đi khám.

Làm mượt tóc

Bạn có thể sử dụng nước vo gạo như một loại dầu xả thông thường khi chỉ việc vắt thêm vài giọt chanh vào nước vo gạo vừa lọc được. Cách này có khả năng lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn.

Khi dùng để gội, bạn chỉ nên massage nhẹ nước vo gạo đã pha chế lên chân tóc và gội lại bằng nước sạch. Áp dụng cách này 2 lần/tuần để mái tóc khỏe, mượt.

Theo Tin mới

ĐÁNH GIÁ
Hãy trở thành người đầu tiên đánh giá cho bài viết này!
  Ý kiến bình luận

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM

Hội nghị Da liễu Quốc tế:
Kinh nghiệm, công nghệ và xu thế​

Hội nghị Da liễu Quốc tế từ 21 đến 23/11 do Bệnh viện Da liễu Trung ương, Sở Y tế, Bệnh viện Da liễu tỉnh phối hợp tổ chức thu hút nhiều chuyên gia trong, ngoài nước. Hàng trăm bài báo cáo được chia sẻ mang đến cái nhìn về phương pháp, kinh nghiệm, công nghệ… trong điều trị các bệnh về da. ​

Kinh nghiệm, công nghệ và xu thế​
1.500 đại biểu tham dự hội nghị da liễu Quốc tế

Tối 21/11, hội nghị Da liễu Quốc tế diễn ra phiên khai mạc chính thức. Hội nghị do Bệnh viện Da liễu Trung ương, Sở Y tế, Bệnh viện Da liễu tỉnh phối hợp tổ chức. Sự kiện quy tụ hơn 1.500 đại biểu trong, ngoài nước là các giáo sư, phó giáo sư, bác sĩ, dược sĩ, chuyên gia trong lĩnh vực da liễu, thẩm mỹ.

1 500 đại biểu tham dự hội nghị da liễu Quốc tế
Cử tri đề nghị tăng mức xử phạt hành vi vi phạm liên quan đến thực phẩm chức năng

Sáng 12/11, tại Kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV tiếp tục phiên chất vấn và trả lời chất vấn với Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan và Bộ trưởng Bộ Thông tin và Truyền thông Nguyễn Mạnh Hùng. Phiên chất vất và trả lời chất vấn được đông đảo cử tri, nhân dân thành phố Đà Nẵng, tỉnh Ninh Thuận quan tâm theo dõi.

Cử tri đề nghị tăng mức xử phạt hành vi vi phạm liên quan đến thực phẩm chức năng
Hướng dẫn 300 bà mẹ thực hành dinh dưỡng

Ngày 7/11, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh tổ chức lớp tập huấn tại xã Hương Nguyên (A Lưới) về hướng dẫn nuôi con bằng sữa mẹ, thực hành dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú dưới 2 tuổi.

Hướng dẫn 300 bà mẹ thực hành dinh dưỡng

TIN MỚI

Return to top