ClockThứ Tư, 28/10/2015 14:42

Sửng sốt những lợi ích khi bỏ... rượu bia đủ 4 tuần

TTH.VN - Các nhà nghiên cứu cho biết nếu có một thứ thuốc có thể mang lại kết quả như một tháng bỏ rượu, thì đó sẽ là “một thị trường trị giá nhiều tỉ bảng Anh”.

Những người hay uống bia rượu nên kiêng hoàn toàn thứ đồ uống này một tháng để ngăn ngừa bệnh nghiêm trọng về sau. Lời khuyên này của các bác sĩ căn cứ trên một nghiên cứu rất ấn tượng của Anh cho thấy kiêng rượu bia có thể chữa lành cho gan, làm giảm huyết áp và giảm cholesterol giảm nguy cơ ung thư và tiểu đường týp 2 như thế nào.

Đây là nghiên cứu thứ hai của bệnh viện Royal Free về lợi ích to lớn của việc bỏ rượu bia.

“Những kết quả khiến người ta phải sửng sốt. Nếu bạn có một thứ thuốc làm được điều này thì nó sẽ là một thị trường nhiều tỉ bảng Anh. Mức giảm mỡ ở gan là 40%, bệnh nhân giảm được khoảng 3kg cân nặng và mức cholesterol trong máu được cải thiện”, GS Kevin Moore, người tham gia cả 2 cuộc thử nghiệm nói.

Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học London đã theo dõi 102 người cả nam và nữ tương đối khỏe mạnh ở độ tuổi 40 tham gia chiến dịch “tháng Giêng kiêng bia rượu”.

Những phụ nữ này đang uống trung bình 29 đơn vị cồn mỗi tuần (1 đơn vị cồn bằng 10ml hay 8g cồn tinh khiết; một cốc 250ml rượu vang đỏ 12 độ chứa 3 đơn vị cồn), tức là nhiều gần gấp đôi hướng dẫn của chính phủ Anh. Còn nam giới trung bình uống 31 đơn vị cồn, nhiều hơn 10 đơn vị so với khuyến cáo.

Tất cả các đối tượng đều được xét nghiệm máu và siêu âm gan, cũng như trả lời bảng câu hỏi. 4 tuần sau đó, tổn thương xảy ra ở gan do nhiều năm sử dụng bia rượu đã bắt đầu giảm.

Mức độ “cứng của gan” - một chỉ báo của bệnh - đã giảm 12,5%. Tính kháng insulin - một số đo nguy cơ tiểu đường - giảm 28%.

Các đối tượng cũng giảm cân, giảm huyết áp, và nhiều người cho biết sự tập trung và giấc ngủ được cải thiện.

Các nhà nghiên cứu cũng sẽ công bố những thông tin chi tiết hơn cho thấy nguy cơ bị một loại ung thư cũng giảm.

Gautam Mehta, một chuyên gia về gan, cho biết: “Tôi rất phấn khởi. Có một số phát hiện khá mới mẻ. Đây là nghiên cứu quan trọng cho thấy lợi ích của việc kiêng rượu bia 1 tháng. Chúng tôi chỉ chưa nói được là những lợi ích này kéo dài bao lâu và bền vững đến mức nào.”

Các kết quả ban đầu đã được Bộ Y tế Anh kiểm tra, và cơ quan này đang chuẩn bị đưa ra hướng dẫn mới về uống rượu bia an toàn với mức giới hạn thấp hơn hướng dẫn hiện tại, cùng với đó là có 2-3 ngày không uống mỗi tuần để cơ thể có thời gian hồi phục.

Hướng dẫn hiện nay khuyên phụ nữ không nên uống quá 3 đơn vị cồn mỗi ngày hoặc 14 đơn vị cồn mỗi tuần, còn nam giới không quá 4 đơn vị/ngày hoặc 21 đơn vị/tuần.

Một đơn vị cồn tương đương với gần nửa ly rượu vang hoặc gần 1 lon bia tùy theo độ mạnh và kích thước.

Cẩm Tú (Theo Dân trí)

ĐÁNH GIÁ
Hãy trở thành người đầu tiên đánh giá cho bài viết này!
  Ý kiến bình luận

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM

Hội nghị Da liễu Quốc tế:
Kinh nghiệm, công nghệ và xu thế​

Hội nghị Da liễu Quốc tế từ 21 đến 23/11 do Bệnh viện Da liễu Trung ương, Sở Y tế, Bệnh viện Da liễu tỉnh phối hợp tổ chức thu hút nhiều chuyên gia trong, ngoài nước. Hàng trăm bài báo cáo được chia sẻ mang đến cái nhìn về phương pháp, kinh nghiệm, công nghệ… trong điều trị các bệnh về da. ​

Kinh nghiệm, công nghệ và xu thế​
1.500 đại biểu tham dự hội nghị da liễu Quốc tế

Tối 21/11, hội nghị Da liễu Quốc tế diễn ra phiên khai mạc chính thức. Hội nghị do Bệnh viện Da liễu Trung ương, Sở Y tế, Bệnh viện Da liễu tỉnh phối hợp tổ chức. Sự kiện quy tụ hơn 1.500 đại biểu trong, ngoài nước là các giáo sư, phó giáo sư, bác sĩ, dược sĩ, chuyên gia trong lĩnh vực da liễu, thẩm mỹ.

1 500 đại biểu tham dự hội nghị da liễu Quốc tế
Thuốc lá nung nóng ít tác hại hơn thuốc lá điếu?

Gần đây, các sản phẩm thuốc lá nung nóng (TLNN) đã xuất hiện và nhanh chóng thu hút sự chú ý, đặc biệt là ở giới trẻ, với hứa hẹn giảm thiểu tác hại hơn thuốc lá điếu truyền thống. Sự thật như thế nào?

Thuốc lá nung nóng ít tác hại hơn thuốc lá điếu

TIN MỚI

Giá vang cá chép nhập khẩu Vang chính hãng nhập khẩu Red Apron
Return to top