ClockThứ Tư, 05/09/2018 15:21

WHO: 1,4 tỷ người trưởng thành quá lười vận động, gây nguy hiểm cho sức khoẻ

TTH.VN - Tờ Reuters ngày 5/9 trích dẫn kết quả một nghiên cứu do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thực hiện cho hay, hơn 1/4 người trưởng thành trên toàn thế giới, tương đương 1,4 tỷ người tập thể dục quá ít, khiến họ phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường tuýp 2, sa sút trí tuệ và ung thư cao hơn.

WHO: Chăm sóc sức khỏe kém chất lượng xuất hiện ở tất cả các quốc giaBao phủ chăm sóc sức khỏe toàn dân sẽ hạn chế rủi ro tài chínhSức khoẻ là chìa khóa cho một thế giới an toàn, công bằng hơnWHO kêu gọi các nước Đông Nam Á tăng mức độ bao phủ y tế toàn cầuWHO: Cần đầu tư 371 tỷ USD/năm để đạt mục tiêu sức khoẻ toàn cầuWHO: Chăm sóc sức khỏe kém chất lượng xuất hiện ở tất cả các quốc giaWHO và UNDP hợp tác để đạt được các mục tiêu phát triển bền vữngBao phủ chăm sóc sức khỏe toàn dân sẽ hạn chế rủi ro tài chínhSức khoẻ là chìa khóa cho một thế giới an toàn, công bằng hơnWHO kêu gọi các nước Đông Nam Á tăng mức độ bao phủ y tế toàn cầu

Người dân chạy bộ tại thủ đô Doha, Qatar. Ảnh: Reuters

Cụ thể, trong năm 2016, khoảng 1 trên 3 nữ giới và 1 trên 4 nam giới toàn cầu không đạt được mức khuyến nghị về các hoạt động thể chất để giữ gìn sức khỏe: ít nhất 150 phút tập luyện vừa phải, hoặc 75 phút tập luyện mạnh mẽ mỗi tuần.

Theo nghiên cứu được các nhà nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thực hiện và công bố trên tạp chí The Lancet Global Health, không có sự cải thiện về mức độ hoạt động thể chất toàn cầu kể từ năm 2001.

Đáng chú ý, tỷ lệ thiếu vận động cao nhất trong năm 2016 được ghi nhận ở những người trưởng thành tại Kuwait, vùng Samoa thuộc Mỹ, Saudi Arabia và Iraq, nơi hơn 1/2 số người trưởng thành không hoạt động đủ để bảo vệ sức khỏe.

Trong khi đó, khoảng 40% người trưởng thành ở Mỹ, 36% ở Anh và 14% ở Trung Quốc tập thể dục quá ít để giữ gìn sức khỏe.

Ông Regina Guthold, đồng trưởng nhóm nghiên cứu của WHO nhận định: “Không giống như những nguy cơ sức khỏe toàn cầu khác, mức độ hoạt động thể chất không đầy đủ không có dấu hiệu sụt giảm trên toàn thế giới, trên 1/4 số người trưởng thành không đạt được mức độ hoạt động thể chất được khuyến nghị để có một sức khỏe tốt”.

WHO cho biết, hoạt động thể chất không đầy đủ là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây tử vong sớm trên toàn thế giới, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm (NCD) như bệnh tim mạch, ung thư và tiểu đường.

Bằng cách trở nên năng động hơn, mọi người có thể dễ dàng có được những lợi ích như cải thiện cơ bắp và tim mạch, sức khỏe xương tốt hơn, kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ tăng huyết áp, bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường, trầm cảm và nhiều loại ung thư khác nhau.

Cũng theo nghiên cứu nói trên, mức độ hoạt động thể chất thấp xuất hiện nhiều hơn gấp đôi ở các quốc gia có thu nhập cao, so với các quốc gia nghèo hơn, tỷ lệ này tăng 5% ở các quốc gia giàu có hơn từ năm 2001-2016.

Ở những quốc gia giàu hơn, các nhà nghiên cứu nhấn mạnh, việc chuyển đổi sang các công việc ít vận động hơn, cũng như những hình thức giải trí và đi lại ít vận động có thể giải thích cho mức độ không vận động cao hơn. Trong khi đó, tại những quốc gia kém phát triển, người dân có xu hướng vận động nhiều hơn trong công việc và đi lại.

Qua đó, các nhà nghiên cứu kêu gọi các Chính phủ lưu ý những thay đổi này và triển khai các cơ sở hạ tầng thúc đẩy việc đi bộ và đi xe đạp, cũng như những môn thể thao và giải trí năng động.

Thanh Ngân (Lược dịch từ Reuters)

ĐÁNH GIÁ
Hãy trở thành người đầu tiên đánh giá cho bài viết này!
  Ý kiến bình luận

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM

Phòng tránh những nguy hiểm về sức khỏe khi chạy bộ

Chạy bộ từ lâu được biết đến là một trong những loại hình thể thao đơn giản, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chạy bộ còn mang lại nhiều lợi ích về tinh thần và phòng, chống được nhiều loại bệnh. Tuy nhiên, cần lưu ý gì khi chạy bộ, đặc biệt là khi tham gia các cuộc thi chạy bộ đường dài?

Phòng tránh những nguy hiểm về sức khỏe khi chạy bộ
WHO triển khai chiến lược toàn cầu ứng phó với bệnh sốt xuất huyết

Tin từ Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết tổ chức này vừa khởi động Kế hoạch chiến lược toàn cầu nhằm chuẩn bị, sẵn sàng và ứng phó với bệnh sốt xuất huyết và các bệnh truyền nhiễm khác gây ra bởi arbovirus (virus lây truyền từ động vật chân đốt, ví dụ như muỗi Aedes).

WHO triển khai chiến lược toàn cầu ứng phó với bệnh sốt xuất huyết

TIN MỚI

Return to top