Hãy để thức ăn là thuốc của bạn
23/12/2024 06:07
Cách chúng ta 2.500 năm, ông tổ của y học phương Tây Hipocrates, đã có câu nói nổi tiếng: "Hãy để thức ăn là thuốc của bạn và thuốc là thức ăn của bạn". Dân gian Việt cũng có câu “Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra...”. Ý nói rằng, việc lựa chọn thức ăn, cách ăn có thể giúp ngăn ngừa, giảm các triệu chứng, thậm chí đẩy lùi bệnh tật. Y học hiện đại trên toàn thế giới công nhận, những người thực hiện được chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ tăng cường thể lực, hệ thống miễn dịch mạnh hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh không lây nhiễm và tuổi thọ cao hơn. Dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng chính là một trong những yếu tố quan trọng (cùng với vận động, giấc ngủ và tinh thần) trong y tế dự phòng, được coi là then chốt, nền tảng của ngành y tế. Ăn uống vì vậy không phải chỉ ngon miệng mà phải ngon lành.
Đa dạng hóa hoạt động thể thao cho học sinh hệ 9+
05/11/2024 06:17
Song song với việc truyền đạt kiến thức theo chương trình giảng dạy văn hóa bậc trung học phổ thông và chương trình đào tạo trung cấp đối với học sinh tốt nghiệp THCS (hệ 9+), các cơ sở giáo dục nghề nghiệp trên địa bàn tỉnh luôn quan tâm phát triển hoạt động thể dục - thể thao. Qua đó, đáp ứng nhu cầu rèn luyện sức khỏe, giúp các em có được thể trạng tốt nhất để hướng đến thành tích cao trong học tập.
Thúc đẩy hơn nữa mối quan hệ hợp tác giữa Thừa Thiên Huế và Salavan
01/11/2024 13:00
Sáng 1/11, HĐND tỉnh ThừaThiên Huế có buổi hội đàm, trao đổi kinh nghiệm hoạt động HĐND với Đoàn đại biểu tỉnh Salavan (Lào).
Tâm thế cho vận hội mới - Bài 1: Kiện toàn, sắp xếp “trung tâm đầu não”
24/10/2024 05:56
Sắp xếp tổ chức bộ máy, giải quyết hợp lý vấn đề nhân lực; đào tạo, bồi dưỡng, nâng cao trình độ đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức đáp ứng yêu cầu của chính quyền đô thị trực thuộc Trung ương là vấn đề “đặc biệt quan tâm” của Đảng bộ, chính quyền và hệ thống chính trị từ tỉnh đến cơ sở. Đây cũng là quan điểm chỉ đạo của Tổng Bí thư Tô Lâm trong những lần làm việc với tỉnh về lộ trình thực hiện Nghị quyết 54 của Bộ Chính trị.
Trào ngược dạ dày: Nguyên nhân gây viêm họng, viêm thanh quản ít ai ngờ tới
21/10/2024 09:35
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một bệnh lý tiêu hóa phổ biến, xảy ra khi axit dạ dày trào ngược lên thực quản và các cơ quan khác. Tuy nhiên, ít người biết rằng trào ngược dạ dày không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa mà còn có thể gây ra các bệnh như viêm họng, viêm phổi và nhiều vấn đề khác.
Đưa quan hệ đoàn kết đặc biệt Việt Nam-Lào lên tầm cao mới
21/10/2024 07:55
Chuyến thăm chính thức Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào và tham dự Đại hội đồng AIPA-45 của Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn thành công tốt đẹp, góp phần làm sâu sắc hơn nữa mối quan hệ đặc biệt Việt Nam-Lào. Đây là chuyến công tác nước ngoài đầu tiên trong khu vực Đông Nam Á của Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn trên cương vị người đứng đầu cơ quan lập pháp.
Thúc đẩy quan hệ, cung cấp nguồn nhân lực phục vụ nhu cầu của hai địa phương
18/10/2024 16:27
Nhận lời mời của Ngài TAMAI Toshihisa, Thị trưởng TP. Saijo (Nhật Bản), đoàn đại biểu TP. Huế do UVTV Tỉnh ủy, Bí thư Thành ủy, Chủ tịch HĐND TP. Huế Phan Thiên Định dẫn đầu đã có chuyến thăm và làm việc với TP. Saijo từ ngày 14 - 17/10.
Đại sứ Đinh Toàn Thắng: Nhiều dư địa làm sâu sắc hơn quan hệ Việt Nam - Pháp
05/10/2024 08:06
Nhân chuyến tham dự Hội nghị cấp cao Pháp ngữ lần thứ 19 và thăm chính thức của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tới CH Pháp trong các ngày 4 - 7/10/2024, phóng viên TTXVN tại Paris đã phỏng vấn Đại sứ Đặc mệnh toàn quyền Việt Nam tại Pháp Đinh Toàn Thắng về quan hệ hợp tác giữa hai nước. Sau đây là nội dung cuộc phỏng vấn:
Phó Tổng Giám đốc UNESCO: Việt Nam là hình mẫu hợp tác hiệu quả giữa UNESCO và các nước thành viên
03/10/2024 08:13
Trước thềm chuyến thăm chính thức và làm việc của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm với Tổng Giám đốc Tổ chức Giáo dục, Khoa học và Văn hóa Liên hợp quốc (UNESCO) tại trụ sở của tổ chức này ở thủ đô Paris ngày 7/10, phóng viên TTXVN tại Paris đã phỏng vấn Phó Tổng Giám đốc UNESCO, ông Khúc Tinh, về quan hệ giữa Việt Nam và tổ chức này. Sau đây là nội dung cuộc trao đổi:
Truyền thông để người lao động ở lại hệ thống an sinh
19/09/2024 06:53
Xác định công tác truyền thông đóng vai trò quan trọng nhằm hạn chế tình trạng người lao động (NLĐ) rút bảo hiểm xã hội (BHXH) một lần, BHXH tỉnh đẩy mạnh công tác truyền thông, tăng cường công tác đối thoại nhằm nâng cao ý thức giúp NLĐ ở lại hệ thống an sinh.
Hãy để thức ăn là thuốc của bạn
Cách chúng ta 2.500 năm, ông tổ của y học phương Tây Hipocrates, đã có câu nói nổi tiếng: "Hãy để thức ăn là thuốc của bạn và thuốc là thức ăn của bạn". Dân gian Việt cũng có câu “Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra...”. Ý nói rằng, việc lựa chọn thức ăn, cách ăn có thể giúp ngăn ngừa, giảm các triệu chứng, thậm chí đẩy lùi bệnh tật. Y học hiện đại trên toàn thế giới công nhận, những người thực hiện được chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ tăng cường thể lực, hệ thống miễn dịch mạnh hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh không lây nhiễm và tuổi thọ cao hơn. Dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng chính là một trong những yếu tố quan trọng (cùng với vận động, giấc ngủ và tinh thần) trong y tế dự phòng, được coi là then chốt, nền tảng của ngành y tế. Ăn uống vì vậy không phải chỉ ngon miệng mà phải ngon lành.