ClockThứ Ba, 14/08/2012 10:16

6 loại cây cảnh tốt nhất cho sức khỏe nơi làm việc

TTH.VN - Khi bắt tay vào công việc, bạn cần đầu óc được tỉnh táo và minh mẫn. Những loại cây xanh dưới đây sẽ giúp bạn kích thích não và lọc không khí để có môi trường làm việc dễ chịu nhất. 

Cây cau cảnh

Lợi ích: Làm sạch không khí
 
Ánh sáng: Trực tiếp
 
Chăm sóc: Bình thường
 
Với những tán lá khổng lồ, loại cây này đặc biệt hiệu quả trong quá trình lọc hạt bụi không khí.
 
Bạc hà
 
Lợi ích: Kích thích não bộ
 
Ánh sáng: Trực tiếp
 
Chăm sóc: Dễ dàng
 
Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí International Journal of Neuroscience, ngửi mùi hương bạc hà có thể làm tang sự tỉnh táo và tang cường trí nhớ của mỗi người. Ngoài ra, bạc hà có thể kìm hãm cơn thèm ăn của bạn, giảm nguy cơ béo phì ở dân văn phòng.
 
Cây thường xuân - cây vạn niên (English Ivy (Hedera helix))
 
Lợi ích: Làm sạch không khí
 
Ánh sáng: Gián tiếp
 
Chăm sóc: Dễ dàng
 
English Ivy là loại cây phổ biến ở các nước châu Âu. Các kiểm nghiệm tại Đại học Georgia cho hay, Enlish Ivy đặc biệt hiệu quả trong qua trình hấp thụ các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOCs) hay các chất gây ô nhiễm không khí do máy tính hoặc các thiết bị văn phòng tạo ra có thể gây đau đầu và buồn nôn.
 
Húng chanh
 
Lợi ích: Kích thích não bộ
 
Ánh sáng: Gián tiếp
 
Chăm sóc: Dễ dàng
 
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Ohio cho thấy rằng mùi hương của húng chanh giúp nâng cao tinh thần của mỗi người, tăng mức độ norepinephrine - một loại hóa chất não liên quan đến tâm trạng và hành vi.
 
Thiết mộc lan - Hoàng tâm điệp (Golden Pothos)
 
Lợi ích: làm sạch không khí
 
Ánh sáng: Gián tiếp
 
Chăm sóc: Dễ dàng
 
Các nhà nghiên cứu bang Penn đã tìm ra rằng, loại cây này có tác dụng giảm lượng ozone bên trong nhà. Đây là loại cây rất dễ trồng, lá hình tim màu vàng hay màu kem. Giống cây này hút monoxide de carbonne rất hiệu quả (75%), và hút các chất khác như benzene, toluene, formalhelyde từ các máy móc thiết bị văn phòng.
 
Hoa nhài hay lài (Gardenia augusta)
 
Lợi ích: Kích thích não bộ
 
Ánh sáng: Trực tiếp
 
Chăm sóc: Bình thường
 
Hoa nhài hay lài là chất chống trầm cảm có tác dụng lâu dài. Một cây nhài có thể sống được 25 năm và mỗi khi ngửi mùi hoa này, tinh thần sẽ được cải thiện đáng kể.
 

Quách Vinh (Theo Dân Trí)

ĐÁNH GIÁ
Hãy trở thành người đầu tiên đánh giá cho bài viết này!
  Ý kiến bình luận

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM

TUYÊN TRUYỀN BHXH TỰ NGUYỆN THEO NHÓM NHỎ:
Đưa chính sách đến với người lao động tự do

Để phát triển đối tượng tham gia bảo hiểm xã hội (BHXH) tự nguyện, bảo hiểm y tế (BHYT) hộ gia đình, nhiều đại lý thu và nhân viên BHXH tỉnh đã chuyển dần từ tuyên truyền thông qua các hội nghị với số lượng đông sang hình thức tuyên truyền theo nhóm nhỏ, mang lại hiệu quả và tăng số người tham gia.

Đưa chính sách đến với người lao động tự do
Hướng về đoàn viên, người lao động

Tháng 5 - Tháng Công nhân luôn là đợt cao điểm chăm lo cho công nhân lao động. Năm nay, với chủ đề: “Đoàn kết công nhân - Triển khai nghị quyết", ngay từ thời điểm cuối tháng 4, nhiều hoạt động chăm lo cả về vật chất lẫn tinh thần đã được các cấp công đoàn đồng loạt thực hiện.

Hướng về đoàn viên, người lao động
Gắn kết chặt chẽ “ba nhà” trong giáo dục nghề nghiệp

Mô hình Hội đồng giáo dục nghề nghiệp (GDNN) cấp tỉnh ra đời mới đây được kỳ vọng là “lời giải” cho bài toán tuyển sinh - tuyển dụng, nâng cao chất lượng đào tạo, đáp ứng nhu cầu của thị trường lao động (LĐ).

Gắn kết chặt chẽ “ba nhà” trong giáo dục nghề nghiệp
Thăm, tặng quà cho các trường hợp khó khăn bị tai nạn lao động

Trong khuôn khổ hưởng ứng Tháng hành động An toàn vệ sinh lao động và Tháng Công nhân năm 2024, ngày 24/4, đại diện lãnh đạo tỉnh, Hội đồng ATVSLĐ tỉnh, Liên đoàn Lao động tỉnh cùng đại diện các cơ quan, ban, ngành, đoàn thể đi thăm, tặng quà cho các trường hợp bị tai nạn lao động, thân nhân người tử nạn do tai nạn lao động và khởi công xây dựng nhà "Mái ấm Công đoàn" cho đoàn viên trên địa bàn tỉnh.

Thăm, tặng quà cho các trường hợp khó khăn bị tai nạn lao động

TIN MỚI

Return to top