Hãy để thức ăn là thuốc của bạn
23/12/2024 06:07
Cách chúng ta 2.500 năm, ông tổ của y học phương Tây Hipocrates, đã có câu nói nổi tiếng: "Hãy để thức ăn là thuốc của bạn và thuốc là thức ăn của bạn". Dân gian Việt cũng có câu “Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra...”. Ý nói rằng, việc lựa chọn thức ăn, cách ăn có thể giúp ngăn ngừa, giảm các triệu chứng, thậm chí đẩy lùi bệnh tật. Y học hiện đại trên toàn thế giới công nhận, những người thực hiện được chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ tăng cường thể lực, hệ thống miễn dịch mạnh hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh không lây nhiễm và tuổi thọ cao hơn. Dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng chính là một trong những yếu tố quan trọng (cùng với vận động, giấc ngủ và tinh thần) trong y tế dự phòng, được coi là then chốt, nền tảng của ngành y tế. Ăn uống vì vậy không phải chỉ ngon miệng mà phải ngon lành.
Lúc dân cần, lúc dân khó, có công an
19/11/2024 05:56
Bám sát sự chỉ đạo của Đảng ủy Công an Trung ương, lãnh đạo Bộ Công an, Công an tỉnh tiếp tục thực hiện chủ trương điều động công an chính quy đảm nhiệm các chức danh công an xã và kiện toàn lực lượng cảnh sát khu vực, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ trong tình hình mới.
Thơm thơm mùi trấu
17/11/2024 15:26
Ngày xưa ở làng, hầu như gian bếp nhà nào cũng được bố trí giống nhau. Dãy nhà ba gian ở vị trí đầu tiên dùng để thờ cúng, là không gian tiếp khách và sinh hoạt của những người đàn ông trong gia đình. Nhà dưới, nhà ngang là nơi ăn uống, sắp đặt chạn gác, thùng phuy, là nơi ngủ nghỉ của cánh phụ nữ, trẻ con. Còn gian bếp là một khu nấu nướng được trổ ra hướng vườn, áp sát vào khu nhà ngang. Khu chái này thường có hai lối cửa ra vào, cánh cửa thứ nhất nối thông vào khu nhà ngang tiện cho người trong nhà đi lên đi xuống. Cánh cửa thứ hai thường là lối đi chính của những người phụ nữ chuyên phụ trách chuyện củi lửa, bếp núc. Mọi người sẽ ra vườn nhặt củi, hái rau, sẽ ra ang nước, giếng để rửa cá, rửa thịt, múc nước theo lối này.
Nhiều chức sắc, chức việc tôn giáo được bồi dưỡng kiến thức quốc phòng và an ninh
15/11/2024 15:47
Ngày 15/11, tại TP. Huế, Hội đồng Giáo dục quốc phòng và an ninh (GDQP&AN) Trung ương phối hợp với Ban Tôn giáo Chính phủ, Hội đồng GDQP&AN Quân khu 4 tổ chức bế mạc hội nghị bồi dưỡng kiến thức QP&AN cho 134 chức sắc, chức việc các tổ chức tôn giáo trên địa bàn Quân khu 4.
Bồi dưỡng kiến thức quốc phòng - an ninh cho chức sắc, chức việc các tổ chức tôn giáo
12/11/2024 11:41
Sáng 12/11, tại TP. Huế, Hội đồng giáo dục quốc phòng và an ninh (QP & AN) Trung ương phối hợp với Ban Tôn giáo Chính phủ tổ chức khai mạc khóa bồi dưỡng kiến thức QP & AN cho chức sắc, chức việc các tổ chức tôn giáo trên địa bàn Quân khu 4.
Check-in “tọa độ” mới
03/11/2024 06:09
Ngày nghỉ, dịp cuối tuần hay những lúc rảnh rỗi, giới trẻ lại có thói quen tìm những “tọa độ” mới để bổ sung cho mình bộ sưu tập ảnh sống ảo. Thay vì bỏ công tìm những địa điểm vui chơi xa, gần đây, nhiều bạn trẻ chuyển hướng lựa chọn các điểm ăn uống, vui chơi, mua sắm để check-in ngay trong thành phố.
Vận động, thu hồi hơn 1.000 khẩu súng, vũ khí thô sơ
25/09/2024 15:33
Ngày 25/9, Đảng ủy Công an tỉnh sơ kết 2 năm thực hiện Nghị quyết số 12-NQ/TW, ngày 16/3/2922 của Bộ Chính trị về “Đẩy mạnh xây dựng lực lượng Công an Nhân dân thật sự trong sạch, vững mạnh, chính quy, tinh nhuệ, hiện đại, đáp ứng yêu cầu, nhiệm vụ trong tình hình mới” và 2 năm thực hiện Nghị quyết số 12-NQ/ĐUCA, ngày 25/7/2022 của Đảng ủy Công an Trung ương về “Tiếp tục đẩy mạnh xây dựng công an xã, thị trấn đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ trong tình hình mới”.
Tăng cường quản lý thông minh, nghiên cứu nhân rộng mô hình "Tỉnh an toàn giao thông"
22/09/2024 13:33
Sáng 22/9, tại Trung tâm Thông tin chỉ huy-Công an tỉnh Bắc Ninh, Thủ tướng Phạm Minh Chính dự Hội nghị sơ kết 1 năm “Tỉnh an toàn giao thông” do Đảng ủy Công an Trung ương phối hợp Tỉnh ủy Bắc Ninh tổ chức. Cùng dự có lãnh đạo các bộ, ngành, cơ quan Trung ương; Công an 12 tỉnh, thành phố phía bắc.
Hội chợ Thương mại ASEAN giới thiệu ẩm thực từ 10 quốc gia thành viên
11/08/2024 11:08
Từ ngày 8 - 11/8, tại Trung tâm hội nghị và triển lãm Coex ở Seoul (Hàn Quốc), Hội chợ Thương mại ASEAN (ASEAN Trade Fair) thường niên sẽ giới thiệu các món ăn và thức uống được ưa chuộng tại 10 quốc gia thành viên ASEAN.
Vital Enzyme liệu pháp tối ưu cho sức khỏe hệ thống tiêu hóa
06/08/2024 09:42
Vital Enzyme được người tiêu dùng trên toàn cầu biết đến là liệu pháp tối ưu cho sức khỏe hệ thống tiêu hóa, chăm sóc, bảo vệ, tăng chức năng đường ruột, giảm thiểu bệnh tật ở nơi đây. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh chính là nền tảng vững chắc cho sức khỏe tổng thể nhờ ăn uống ngon miệng, hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn, đào thải cặn bã ra ngoài nhanh chóng và chính xác.
Hãy để thức ăn là thuốc của bạn
Cách chúng ta 2.500 năm, ông tổ của y học phương Tây Hipocrates, đã có câu nói nổi tiếng: "Hãy để thức ăn là thuốc của bạn và thuốc là thức ăn của bạn". Dân gian Việt cũng có câu “Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra...”. Ý nói rằng, việc lựa chọn thức ăn, cách ăn có thể giúp ngăn ngừa, giảm các triệu chứng, thậm chí đẩy lùi bệnh tật. Y học hiện đại trên toàn thế giới công nhận, những người thực hiện được chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ tăng cường thể lực, hệ thống miễn dịch mạnh hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh không lây nhiễm và tuổi thọ cao hơn. Dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng chính là một trong những yếu tố quan trọng (cùng với vận động, giấc ngủ và tinh thần) trong y tế dự phòng, được coi là then chốt, nền tảng của ngành y tế. Ăn uống vì vậy không phải chỉ ngon miệng mà phải ngon lành.