Hãy để thức ăn là thuốc của bạn
23/12/2024 06:07
Cách chúng ta 2.500 năm, ông tổ của y học phương Tây Hipocrates, đã có câu nói nổi tiếng: "Hãy để thức ăn là thuốc của bạn và thuốc là thức ăn của bạn". Dân gian Việt cũng có câu “Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra...”. Ý nói rằng, việc lựa chọn thức ăn, cách ăn có thể giúp ngăn ngừa, giảm các triệu chứng, thậm chí đẩy lùi bệnh tật. Y học hiện đại trên toàn thế giới công nhận, những người thực hiện được chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ tăng cường thể lực, hệ thống miễn dịch mạnh hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh không lây nhiễm và tuổi thọ cao hơn. Dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng chính là một trong những yếu tố quan trọng (cùng với vận động, giấc ngủ và tinh thần) trong y tế dự phòng, được coi là then chốt, nền tảng của ngành y tế. Ăn uống vì vậy không phải chỉ ngon miệng mà phải ngon lành.
Món quà đêm giáng sinh
22/12/2024 12:35
Trên đường không khí Nô-en rộn ràng, những cây thông Nô-en được trang trí bắt mắt, các cửa hàng, cửa hiệu bày bán nhiều món quà giáng sinh có màu sắc sặc sỡ. Nghĩ đến những món quà Nô-en, Phương lại nhớ đến câu hỏi ban nãy của Trà: “Phương ơi, Nô-en năm nay cậu muốn được ông già Nô-en tặng quà gì nào?”. Hôm nào bố Trà cũng đến trường đón Trà. Phương dõi mắt nhìn theo bóng hai bố con Trà nhỏ dần trên đường mà thoáng thấy chạnh lòng, giá mà Phương cũng được bố đưa đón đi học mỗi ngày như Trà.
Đăk Glei, còn vọng “Tiếng hát đi đày”
22/12/2024 10:00
Bây giờ, rừng Ngọc Linh xanh ngắt vẫn um tùm bóng cây che trên di tích lịch sử quốc gia nổi tiếng: Ngục Đăk Glei. Hơn 70 năm trước, nhà thơ Tố Hữu viết bài thơ “Tiếng hát đi đày” ở ngay Đăk Glei tháng Giêng năm 1942: “…Đường lên xứ lạ Kông Tum/ Quanh quanh đèo chật, trùng trùng núi cao”. Bài thơ ấy đến nay còn vọng...
Người trẻ khắc họa bản sắc dân tộc
22/12/2024 06:00
“Tôi muốn mỗi tác phẩm của mình không chỉ đẹp, mà còn phải kể được câu chuyện của người Cơ Tu, về cuộc sống, tín ngưỡng và những giá trị truyền thống mà cha ông để lại” - Phạm Văn Vệ, một chàng trai 26 tuổi với đam mê khắc họa bản sắc dân tộc qua từng đường nét gỗ chạm, chia sẻ.
Chương trình pháo hoa giao thừa nổi tiếng ở Sydney có thể bị hủy bỏ
21/12/2024 13:53
Lễ bắn pháo hoa đêm giao thừa rất nổi tiếng của Sydney (Australia) năm nay có thể sẽ phải bị hủy bỏ khi bà Karen Webb - Cảnh sát trưởng bang New South Wales, cho biết bà “rất lo ngại” về sự an toàn của sự kiện dự kiến sẽ diễn ra trong thời gian ngành đường sắt tổ chức đình công.
Mưa rét kéo dài làm cá nuôi lồng bị chết
20/12/2024 15:33
Thông tin từ Chi cục Thủy sản tỉnh ngày 20/12, do thời tiết mưa lạnh, diễn biến phức tạp, vừa qua, vùng nuôi cá lồng trên đầm phá tại thôn Thai Dương Hạ Nam, xã Hải Dương (TP. Huế) có 22 lồng cá bị chết với số lượng hơn 14 ngàn con cá ong căn, hồng, mú, nâu, dìa, vẫu, hanh…
Đam mê, tâm huyết với nghề điện
20/12/2024 10:51
Đó là cụm từ được bạn bè, đồng nghiệp khi chia sẻ, nhắc đến anh Phan Văn Đoàn, Công nhân Đội Quản lý vận hành đường dây và trạm, Điện lực huyện Phú Vang, Công ty Điện lực Thừa Thiên Huế (PC Thừa Thiên Huế).
Tuyên dương gương mặt trẻ tiêu biểu, triển vọng
19/12/2024 13:49
Ngày 19/12, Bộ Chỉ huy Bộ đội Biên phòng (BĐBP) tỉnh tổ chức chương trình tuyên dương “Gương mặt trẻ tiêu biểu”, “Gương mặt trẻ triển vọng”, nhằm tôn vinh các cá nhân điển hình tiêu biểu trong thực hiện nhiệm vụ chính trị, hoạt động công tác đoàn và phong trào thanh niên năm 2024.
11 thanh niên dương tính ma túy, tàng trữ hung khí
19/12/2024 11:30
Ngày 19/12, Đội Cảnh sát hình sự Công an thành phố Huế cho biết vừa phát hiện, bắt giữ nhóm 11 đối tượng thanh thiếu niên có hành vi tàng trữ trái phép vũ khí thô sơ.
Từ đường dây nóng, động vật hoang dã được giải cứu kịp thời
19/12/2024 05:50
Từ tính cấp thiết trong bảo tồn, bảo vệ động vật hoang dã (ĐVHD) quý hiếm, vừa qua, ngành kiểm lâm tỉnh đã thiết lập đường dây nóng để tiếp nhận thông tin, cứu hộ cứu nạn các loài động vật rừng.
Hành trình chinh phục Đường lên đỉnh Olympia
11/10/2024 07:00
Chúng ta cùng tin tưởng Phú Đức sẽ mang vòng Nguyệt quế vinh quang về cho Trường THPT chuyên Quốc Học - Huế nói riêng và Thừa Thiên Huế nói chung.
An toàn cho đường ngang dân sinh
27/05/2024 16:15
Dù đã có nhiều nỗ lực của ngành chức năng, không ít lối đi tự mở đường ngang dân sinh qua đường sắt đã đóng nhưng trên tuyến vẫn còn nhiều điểm có nguy cơ mất an toàn rất đáng quan ngại.
Nhà dưỡng lão, tiện nghi cho người già
31/12/2023 15:08
Trung tâm nuôi dưỡng và công tác xã hội tỉnh thí điểm nuôi dưỡng người cao tuổi theo hình thức tự nguyện đóng góp kinh phí. Với mức phí phải chăng, những người cao tuổi, ốm đau được sống trong điều kiện đầy đủ tiện nghi và được cung cấp các dịch vụ y tế.
Nỗ lực mở rộng đường kiệt cho thành phố
18/12/2023 09:59
Gần đây, TP. Huế đã đẩy mạnh phong trào bê tông hoá đường thôn, kiệt xóm theo phương châm “Nhà nước và người dân cùng làm”, góp phần tạo diện mạo mới cho đô thị.
Thi công dang dở, nhiều tuyến đường phía tây đi lại khó khăn
27/10/2023 15:23
Hiện nay các tuyến đường phía tây TP. Huế đã quá tải, ách tắc, cần sớm có các giải pháp để lưu thông thuận lợi hơn.
Ngăn chặn bạo lực học đường
30/09/2023 20:34
Chợ lấn đường mất an toàn giao thông
03/08/2023 07:20
Tình trạng bày bán hàng hóa chiếm mất các lòng đường tái diễn. Dù các đội trật tự đô thị ở các phường ra quân nhắc nhở, vận động truyên truyền nhưng rồi chỉ như "đá ném ao bèo".
Đậu đỗ ô tô trên đường phố mất an toàn giao thông
20/07/2023 09:10
Dù đã có thành phố đã triển khai nhiều giải pháp nhằm giải quyết nạn ùn tắc, kẹt xe trên các tuyến đường nhưng tình trạng ùn tắc giao thông chưa được cải thiện.
Đường thi công dang dở, người dân sốt ruột
26/05/2023 08:39
Nằm trong dự án Chương trình phát triển các đô thị loại II (dự án các đô thị xanh), đường Huyền Trân Công Chúa, đặc biệt đoạn hơn 1km ở xã Thủy Bằng (TP. Huế) được đầu tư, nâng cấp từ cuối năm 2019 nhưng đến nay vẫn dang dỡ.
Để phát huy hết tiềm năng du lịch đường sông
10/04/2023 09:15
Du lịch Huế vẫn còn đơn điệu các sản phẩm. Vì vậy, du lịch đường sông là một trong những dòng sản phẩm chính cần khai thác tốt hơn nữa trong thời gian đến để tăng tính đa dạng cho du lịch Cố đô.