Hãy để thức ăn là thuốc của bạn
23/12/2024 06:07
Cách chúng ta 2.500 năm, ông tổ của y học phương Tây Hipocrates, đã có câu nói nổi tiếng: "Hãy để thức ăn là thuốc của bạn và thuốc là thức ăn của bạn". Dân gian Việt cũng có câu “Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra...”. Ý nói rằng, việc lựa chọn thức ăn, cách ăn có thể giúp ngăn ngừa, giảm các triệu chứng, thậm chí đẩy lùi bệnh tật. Y học hiện đại trên toàn thế giới công nhận, những người thực hiện được chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ tăng cường thể lực, hệ thống miễn dịch mạnh hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh không lây nhiễm và tuổi thọ cao hơn. Dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng chính là một trong những yếu tố quan trọng (cùng với vận động, giấc ngủ và tinh thần) trong y tế dự phòng, được coi là then chốt, nền tảng của ngành y tế. Ăn uống vì vậy không phải chỉ ngon miệng mà phải ngon lành.
Khai thác tiềm năng, thế mạnh để xây dựng và phát triển 2 quận
23/12/2024 06:02
Năm 2025, TP. Huế tiếp tục xây dựng và phát triển 2 quận của TP. Huế trực thuộc Trung ương trên cơ sở khai thác, phát huy hiệu quả các nền tảng hiện có, thành tựu đã đạt được; đồng thời, khai thác tiềm năng, thế mạnh, lợi thế riêng có để góp phần xây dựng TP. Huế phát triển bền vững.
Tăng sức bền cho sự nghiệp “quần đùi áo số”
22/12/2024 14:39
Không khó để nhận thấy, thời gian thi đấu chuyên nghiệp của các cầu thủ bóng đá Việt Nam chỉ dao động khoảng 10 năm, trong khi ở trên thế giới thường gấp rưỡi, thậm chí là gấp đôi.
Chuyển địa điểm tổ chức chương trình nghệ thuật Countdown Huế 2025
22/12/2024 13:18
UBND TP. Huế vừa thông báo thay đổi địa điểm tổ chức chương trình nghệ thuật Countdown - Chào năm mới 2025 (Countdown Huế 2025 - Một Kỷ nguyên mới), đồng thời thông báo Countdown Huế 2025 sẽ là điểm cầu trực tiếp trên sóng VTV chào đón năm mới 2025 cùng với các điểm cầu Hà Nội - TP. Hồ Chí Minh - Hải Phòng.
Món quà đêm giáng sinh
22/12/2024 12:35
Trên đường không khí Nô-en rộn ràng, những cây thông Nô-en được trang trí bắt mắt, các cửa hàng, cửa hiệu bày bán nhiều món quà giáng sinh có màu sắc sặc sỡ. Nghĩ đến những món quà Nô-en, Phương lại nhớ đến câu hỏi ban nãy của Trà: “Phương ơi, Nô-en năm nay cậu muốn được ông già Nô-en tặng quà gì nào?”. Hôm nào bố Trà cũng đến trường đón Trà. Phương dõi mắt nhìn theo bóng hai bố con Trà nhỏ dần trên đường mà thoáng thấy chạnh lòng, giá mà Phương cũng được bố đưa đón đi học mỗi ngày như Trà.
Đăk Glei, còn vọng “Tiếng hát đi đày”
22/12/2024 10:00
Bây giờ, rừng Ngọc Linh xanh ngắt vẫn um tùm bóng cây che trên di tích lịch sử quốc gia nổi tiếng: Ngục Đăk Glei. Hơn 70 năm trước, nhà thơ Tố Hữu viết bài thơ “Tiếng hát đi đày” ở ngay Đăk Glei tháng Giêng năm 1942: “…Đường lên xứ lạ Kông Tum/ Quanh quanh đèo chật, trùng trùng núi cao”. Bài thơ ấy đến nay còn vọng...
Giọt mùa xuân nảy mầm
22/12/2024 06:00
“Bao giờ cho đến ngày xưa”, luôn là một khúc điệu, một câu tự vấn khi người ta quen với những ca từ thời nào đó xa lắm lấp lánh trên mi mắt, chỉ để ngắm nghía giọt mùa xuân đang lặng lẽ nảy mầm ở trên bầu trời, dưới mặt đất hay chính trong lòng người.
Phải nỗ lực thu hẹp khoảng cách kỹ năng AI vào năm 2025
22/12/2024 06:00
Khi trí tuệ nhân tạo (AI) chuẩn bị tái định hình các ngành công nghiệp trên toàn thế giới, một nghịch lý đang nổi lên rằng mặc dù nhu cầu tận dụng tiềm năng của công nghệ đang ngày càng tăng, các kỹ năng liên quan đến AI nhìn chung vẫn thiếu hụt.
Giao lưu các câu lạc bộ thơ xứ Huế mừng thành phố mới
21/12/2024 19:31
Chiều 21/12 tại trụ sở Liên hiệp các hội Văn học Nghệ thuật tỉnh Thừa Thiên Huế diễn ra chương trình giao lưu các câu lạc bộ (CLB) thơ trên địa bàn tỉnh.
Nhiều hoạt động ý nghĩa của Hội thiện nguyện trái tim Việt TP. Hồ Chí Minh tại Hương Trà
21/12/2024 12:12
Ngày 21/12, Hội thiện nguyện trái tim Việt TP. Hồ Chí Minh (Hội) phối hợp cùng UBMTTQ Việt Nam TX. Hương Trà tổ chức một số hoạt động ý nghĩa trên địa bàn thị xã.
Khách mời Huế TV: Giải pháp nào để chấn chỉnh ca Huế trên sông Hương?
20/09/2024 07:00
Ca Huế trên sông Hương là một dịch vụ văn hóa du lịch thu hút du khách nhưng thực tế qua nhiều năm hoạt động vẫn còn một số bất cập kéo dài làm ảnh hưởng đến di sản và hình ảnh du lịch Huế, dù nhiều động thái chấn chỉnh, nhiều quy chế quản lý đã được ban hành.
Khách mời Huế TV: Vấn nạn đốt rơm rạ trên đồng ruộng sau thu hoạch
30/08/2024 06:57
Đốt rơm rạ trên đồng ruộng sau thu hoạch tác động xấu đến môi trường, gây ra nhiều hiểm hoạ khôn lường cho con người. Mặc dù được thường xuyên chỉ đạo quyết liệt, các ban ngành cũng đã triển khai nhiều biện pháp tuyên truyền nâng cao nhận thức, nhưng nạn đốt rơm rạ sau mỗi vụ thu hoạch vẫn diễn ra phổ biến.
Linh vật rồng trên tem tết
02/02/2024 11:40
Tem Tết mang biểu tượng linh vật 12 con giáp luôn được những người yêu Tem và sưu tập Tem ưu ái. Năm nay, Bộ tem Tết linh vật rồng được người chơi tem trong và ngoài nước chào đón.
Cứu hộ cứu nạn trên sông Hương
02/08/2023 14:37
Đậu đỗ ô tô trên đường phố mất an toàn giao thông
20/07/2023 09:10
Dù đã có thành phố đã triển khai nhiều giải pháp nhằm giải quyết nạn ùn tắc, kẹt xe trên các tuyến đường nhưng tình trạng ùn tắc giao thông chưa được cải thiện.
Nuôi cá ong căng trên đầm Lập An
02/05/2023 06:55
Giống cá ong căng là loài có giá trị cao cả về dinh dưỡng lẫn kinh tế. Tại khu vật đầm Lập An, thuộc Thị trấn Lăng Cô, huyện Phú Lộc, nhiều hộ dân đã nuôi thử nghiệm thành công giống cá này.
Vẽ tranh trên sản phẩm cỏ bàng
25/04/2023 08:18
Với sự phối hợp giữa họa tiết, hoa văn của sắc màu và sản phẩm cỏ bàng, các họa sĩ từ thương hiệu Marie’s đã tạo nên những sản phẩm túi xách, ba lô, mũ, vali, nón nghệ thuật tinh tế và bắt mắt
Check-in vườn cherry trên đất Huế
20/04/2023 07:50
Chỉ cần chạy xe máy chừng 30 phút lên phía vùng đồi núi Hương Hồ, bạn sẽ được tậm mắt nhìn thấy những quả cherry chín mọng và gặp gỡ chủ nhân của khu vườn với những loại cây mới lạ với vùng đất Cố đô này.
Du khách thích thú trải nghiệm vẽ tranh trên nón lá
11/04/2023 09:01
Không chỉ du khách trong nước, nhà vẽ của họa sĩ trẻ còn trở thành địa chỉ hấp dẫn các du khách nước ngoài
Trên thao trường nắng gió
04/04/2023 19:05
Ba tháng huấn luyện chiến sĩ mới với vô vàn khó khăn, gian nan. Nhưng trên thao trường nắng cháy, những tiếng hô vang vẫn rộn ràng, các chiến sĩ vẫn miệt mài, hăng say với các bài huấn luyện. Những gương mặt trẻ dần trưởng thành, rắn rõi hơn cùng với nắng gió nơi thao trường.
Hãy để thức ăn là thuốc của bạn
Cách chúng ta 2.500 năm, ông tổ của y học phương Tây Hipocrates, đã có câu nói nổi tiếng: "Hãy để thức ăn là thuốc của bạn và thuốc là thức ăn của bạn". Dân gian Việt cũng có câu “Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra...”. Ý nói rằng, việc lựa chọn thức ăn, cách ăn có thể giúp ngăn ngừa, giảm các triệu chứng, thậm chí đẩy lùi bệnh tật. Y học hiện đại trên toàn thế giới công nhận, những người thực hiện được chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ tăng cường thể lực, hệ thống miễn dịch mạnh hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh không lây nhiễm và tuổi thọ cao hơn. Dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng chính là một trong những yếu tố quan trọng (cùng với vận động, giấc ngủ và tinh thần) trong y tế dự phòng, được coi là then chốt, nền tảng của ngành y tế. Ăn uống vì vậy không phải chỉ ngon miệng mà phải ngon lành.