11 phút thể dục vừa phải mỗi ngày giúp giảm 23% nguy cơ tử vong sớm
01/03/2023 19:16
Chỉ cần 11 phút hoạt động thể chất vừa phải mỗi ngày có thể giảm 23% nguy cơ tử vong sớm, một đánh giá dữ liệu từ hơn 30 triệu người trưởng thành cho thấy. Theo các tác giả của nghiên cứu, nếu mọi người có thể đạt được mục tiêu hàng ngày này, thì 1/10 ca tử vong sớm trên toàn thế giới có thể được ngăn chặn.
Những bức ảnh xúc động kể chuyện đại dịch
22/02/2023 17:02
Đại dịch đã cơ bản được khống chế nhưng kí ức về nó vẫn luôn ám ảnh với mọi người. Với những người thiện nguyện lao vào tâm dịch để giúp đỡ đồng bào đó là những giây phút khó quên và nếu được chọn lại họ vẫn chọn đi theo tiếng gọi con tim, lao vào chỗ hiểm nguy để cứu người.
Tài chính cá nhân vững vàng - Bước đi đầu cho một Việt Nam già hóa chủ động
22/02/2023 14:09
Trước bối cảnh già hóa dân số không ngừng tăng nhanh tại Việt Nam, ngày càng có nhiều người trẻ lựa chọn nghỉ hưu sớm. Điều này cũng đồng nghĩa với việc họ cần chuẩn bị kỹ lưỡng về nhiều mặt, đặc biệt là khía cạnh tài chính và đảm bảo an ninh thu nhập để có được tuổi già độc lập như mong đợi.
Thỏa thuận ngũ cốc Biển Đen có thể được thảo luận ở cấp cao nhất giữa Nga và Thổ Nhĩ Kỳ
21/02/2023 09:06
Theo Hãng tin Sputnik, Nga và Thổ Nhĩ Kỳ có thể thảo luận Sáng kiến ngũ cốc Biển Đen, còn được biết đến là thỏa thuận xuất khẩu ngũ cốc qua Biển Đen, trong các cuộc đàm phán ở cấp cao nhất trong tương lai gần. Một nguồn thạo tin cho biết "giữa các nhà lãnh đạo tồn tại mối quan hệ được xây dựng dựa trên sự tin tưởng lẫn nhau.
Thức tỉnh làng chài Phú Hải
18/02/2023 14:30
Hãy lắng lòng thư thái để nghe lời vỗ về của sóng nước Tam Giang mà quên đi mọi ưu tư muộn phiền của cuộc sống, tan biến mọi nhọc nhằn vất vả để có được tâm thái tự tại an nhiên trước những biến động vô thường của xã hội.
Viên chức y tế dự phòng, y tế cơ sở được tăng phụ cấp ưu đãi
16/02/2023 08:15
Theo Nghị định 05/2023/NĐ-CP vừa được Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Khái ký ban hành ngày 15/2/2023 sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 56/2011/NĐ-CP của Chính phủ ngày 4/7/2011 quy định chế độ phụ cấp ưu đãi theo nghề đối với công chức, viên chức công tác tại các cơ sở y tế công lập.
Gà trống thua thảm trước Bầy cáo
12/02/2023 07:48
Ở trận đấu giữa Leicester và Spurs trong khuôn khổ vòng 22 Premier League, Gà trống mặc dù có được bàn thắng trước nhờ công của Bentacur nhưng những sai lầm liên tiếp trong hệ thống phòng ngự đã khiến Spurs bị đội chủ nhà chọc thủng lưới đến 4 lần.
Mua van điều áp nhập khẩu giá tốt tại Makgil VietNam
11/02/2023 11:42
Van điều áp được biết đến là thiết bị van cơ bản được sử dụng phổ biến trong hệ thống khí nén, thuỷ lực, nước. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ thông tin và hiểu biết chi tiết về loại van này. Hãy cùng tìm hiểu về van điều áp ngay nhé!
WHO: Cần chuẩn bị, dù nguy cơ đối với con người từ cúm H5N1 vẫn còn thấp
09/02/2023 07:41
Hôm qua (8/2), Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết sự lây lan gần đây của cúm H5N1 (thường được gọi là cúm gia cầm) sang động vật có vú cần được theo dõi, nhưng nguy cơ đối với con người vẫn còn thấp.
Casemiro nhận thẻ đỏ, Quỷ đỏ giành thắng lợi nhọc nhằn
05/02/2023 07:49
Trận đấu giữa M.U và Crystal Palace đã diễn biến hết sức khó lường và kịch tính. Đội chủ nhà đã phải rất vất vả mới có được thắng lợi 2-1 trong thế trận phải thi đấu thiếu người.
11 phút thể dục vừa phải mỗi ngày giúp giảm 23% nguy cơ tử vong sớm
Chỉ cần 11 phút hoạt động thể chất vừa phải mỗi ngày có thể giảm 23% nguy cơ tử vong sớm, một đánh giá dữ liệu từ hơn 30 triệu người trưởng thành cho thấy. Theo các tác giả của nghiên cứu, nếu mọi người có thể đạt được mục tiêu hàng ngày này, thì 1/10 ca tử vong sớm trên toàn thế giới có thể được ngăn chặn.